お米の力で美肌美人


一人暮らしを始める方が多い季節、笑えない笑い話なのですが、「お米を研ぎましょう」がどうしたら良いのか解らなくて相談する人が結構いるそうです。

無洗米も普及しているとはいえ、いかに家で料理をしない、手伝わないかが見えてきますね。

お米を研いだ時に出るとぎ汁、実は栄養成分がたっぷりなんですよ。自宅の家庭菜園に肥料としてまいている人もいます。

残留農薬が気になるといえばそうだし、いいにおいがしたり使い心地が良かったりはしないのですが化粧品として優れた成分でもあります。

洗顔に使えば肌がもっちりしてくるし、乾燥肌にも化粧水として使えば保湿をしっかりしてくれますよ。

好みや相性もあるのでどなたにもおすすめするわけではありませんが試してみても良いでしょう。

米ぬかパック

米ぬか石鹸や米ぬかパックは利用したことがあるかもしれませんね。お米はスーパーなどで買うことが多くなり米ぬかは手に入りにくいかもしれません。

たけのこのシーズンはサービスでもらえることもあるので自作の米ぬかパックを作ってみませんか。

作り方はとっても簡単!

米ぬかパックでシミ対策

これを薄めて顔に塗り、10分ほどそのままにしてから丁寧に洗い流せば完了!肌がしっとりするしシミにも効果があるようです。

わきの黒ずみにも使えますよ。

 

 

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