臭い!肉食女子


肉食女子と草食男子、と言われるように恋愛やセックスに貪欲、積極的な女性という意味合いで使われていますが、文字通りの肉食女子はお肉大好き!

お肉大好きな貴女、「ニオイ」にご用心!

隠れ肉食女子肉食にはニオイがつきもの。汗もおならも口も臭くなる宿命を忘れずに。といってもケモノ臭がするわけではありません。

過度の肉食は体臭をきつくする原因になりますが、自覚のない肉食女子も居ます。

お肉はあまり食べないわ、と言っていてもよくよく考えてみると、意外と肉を食べているものです。

そんな貴女は「隠れ肉食女子」かも知れません。

コンビニやファストフードは肉がメインのモノが多いし、外食でも意外と肉系をチョイスしているものです。

無意識のうちに肉食傾向担っているといえるでしょう。

肉食がニオイがきつくなるわけ

  • 動物性の脂質を多く摂ると皮脂腺が刺激されて皮脂の分泌が多くなり、酸化臭のもとに。
  • 動物性のタンパク質は消化に時間がかかり腸内に長くとどまり、分解されてアンモニアとなったものが血液で運ばれてアンモニア臭のする汗に。
  • 食物繊維が不足し便秘がちになりやすいので腸内で腐敗し臭いおならや、口臭に。

赤みの肉はビタミンB群や鉄が豊富、タンパク質や脂質は女性ホルモンの元になるのでニオイがきつくなるから、と肉食をやめるのも問題です。

肉だけでなく、魚や卵、大豆製品などをバランス良くとること、野菜は肉の2倍食べるようにする、などに注意すると良いでしょう。

便秘にならないこと、もニオイを減らる重要なポイントです。

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